Q拉肚子应该吃什么食物？

男 28岁 2019-04-30

描述：

我前几天好像吃错东西了，最近总是拉肚子，身上没有力气，现在什么都不敢吃了，但是也不能一天都不吃饭，想问一下，拉肚子吃什么食物调理？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

拉肚子包含未消化的食物或脓血和粘液。通常伴有排便急、肛门不适、失禁等症状。可能由于饮食不洁等原因引起肠炎，病人要在饮食上应该要有所禁忌。要吃一些容易消化的食物，比如小米稀饭，稀饭面条等，这一类食物而容易消化，对胃肠能起到保护的作用，不会导致肠道负担加重，引起拉肚子加重。不要吃一些过于油腻，比如油炸烧烤，肉汤，辛辣刺激的食物。因为这一类食物不容易被消化，如果进食可能会导致拉肚子的症状加重。如果还没有改善，要及时去医院检查。