Q绝经的年龄大概是多久

女 50岁 2019-04-13

描述：

我妈妈快50岁了，听她说已经没有月经了，担心容易衰老，我想了解一下绝经的年龄大概是多久？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

绝经就是到了一定的年龄，卵巢开始萎缩，出现永久月经停止的现象。绝经年龄一般是45岁左右，现在人们的生活条件好了，绝经期会有一定的推迟，一般50岁绝经很常见的，应该注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，注意休息，适当的补充维生素以及补钙，同时适当的补养气血补肝肾养阴，还可以适当的运动，积极预防更年期综合症。绝经后会出现乏力的感觉，所以要保证充足睡眠，作息也要规律一些，保持良好的心情，要有一个好的心态去接受。