Q腰椎间盘突出应注意什么？

男 2020-04-22

描述：

我的腰一直都不是很好，因为我的工作原因，导致我腰椎间盘突出，腰椎间盘突出应注意什么？

医生回答：

早期的腰椎间盘突出，导致腰部的疼痛和腿部的疼痛。注意增加休息来减少腰椎劳损。最好适当进行腰背部的肌肉锻炼，这是最好的治疗。腰椎间盘突出最主要的注意事项是防止疼痛的反复发生，造成肌肉痉挛，神经水肿，和防止肌肉的劳损及炎症。