Q多喝热水对痛经有帮助吗

2022-04-26

描述：

多喝热水对痛经有帮助吗

医生回答：

多喝热水对痛经有一定的缓解作用。
痛经一般都是由于腹部受凉、寒气入体等因素造成的，在月经期间多饮用热水，可以使身体体内温度升高，促进血管舒张，加强血液的循环，所以多喝热水对于痛经有一定的缓解作用。
在日常生活中，痛经患者还可以通过热敷的方法缓解症状。饮食多食用富含维生素、膳食纤维等的新鲜水果蔬菜。