Q脱发的食疗方法有哪一些

男 2019-06-28

描述：

这段时间洗头或者是早上醒来的时候发现有大量的头发掉落，医生说这种情况是脱发，想问一下脱发如何食疗方法有哪一些呢？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

脱发的原因有很多，常见的有以下两类：第一，生理性的脱发。每个健康人都会脱发，如果遇到季节更替，或者休息不佳，可能同时进入休止期的头发增多，如果每天数目不超过100根，仍属于正常范围，可以不处理。第二，病理性脱发，包括脂溢性脱发、真菌性脱发、斑秃等。分别和体内雄激素水平偏高、真菌感染、抵抗力下降有关。可以使用食疗，食疗可以预防脱发。食疗的话，建议平时可以嚼服黑芝麻，黑芝麻具有补肾的作用，可以防止脱发。