Q磨牙是什么原因引起的？

男 27岁 2019-06-11

描述：

对象最近这段时间这六个月晚上睡觉的时候，老是磨牙齿。有时晚上睡觉起来上厕所听见他磨牙齿感觉声音难听死了，我想问一下磨牙是什么因素引起的？

: 唐震口腔科去问诊

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副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

磨牙症是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。是在睡觉的时候无意识的磨牙，它是一种恶性的疾病。引起磨牙的原因有很多，口腔卫生不好或是消化功能不良也可能引起磨牙，还与心理、精神状态有关，容易发生抑郁、应激障碍的人晚上睡觉也容易磨牙。日常生活中要保持良好的生活习惯，少熬夜，避免过度劳累，在饮食上多吃一些容易消化的食物，忌食生冷刺激性食物，以免引起消化不良，平时还要注意自己的卫生。