我这一段时间出现了大便干结、排便量少的情况,医生说是便秘,什么体质的人容易便秘?
微信扫码问诊
工作压力大,比较敏感、饮食不正确或不规律,肠道蠕动慢的人容易得便秘。
工作压力大,敏感,把工作放在第一位,为赶工作推迟上厕所时间导致便意消失,经常吃油炸类食品或没有规律的饮食,都会使肠道蠕动变慢引起便秘。便秘患者首先要从饮食习惯上进行改变,多吃水果蔬菜,多喝水,在有便意时排便,不能推迟,形成固定的排便时间。
平时注意多休息,适量增加运动,促进肠道蠕动,保持心情愉快。
相关问答
Q容易晕车的人是什么体质
A晕车的原因可能跟个人体质以及前一晚休息状态有关,晕车的人体质通常是敏感性比较强,
王萍 副主任医师Q体质好的人容易高原反应吗
A体质好的人容易高原反应,这是一种错误的说法。高原反应一般发生在有基础心肺脑疾病的
刘初强 副主任医师Q瘦的人为什么容易便秘
A瘦的人通常是因为肠道功能紊乱引起的,并且与长期不规律的饮食有关,所以瘦的人通常会
李雅君 主任医师Q吃海鲜容易便秘吗
A吃海鲜一般不会容易出现便秘的现象,但是容易引起过敏的不良反应,如果是过敏体质的人
李雅君 主任医师Q寒湿体质容易便秘吗
A寒湿体质容易便秘,体内湿气排不出去,聚积在肠道内,造成肠道功能失调,肠胃功能紊乱
李雅君 主任医师Q什么体质的人比较容易过敏
A身体容易过敏就是容易发生过敏反应和过敏性疾病的体质,这样的体制容易发生过敏。对于
赵月霞 副主任医师Q容易晒黑的人容易老吗
A容易晒黑的人,从外观上看可能会比不易晒黑的人显老,但只是外观上表现,其身体本身并
崔琳静 副主任医师Q瘦人为什么容易便秘
A可能是肠胃功能紊乱导致的,也可能是吃得东西比较少造成的。瘦人主要是由于肠胃功能
李雅君 主任医师Q容易便秘的人吃什么
A容易便秘的人通常可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果和香蕉以及菠菜,同时
许吉成 副主任医师Q什么样的人容易便秘
A运动量较少、经常进食油腻,饮水量较少、长期处于焦虑、抑郁等状态、长时间久坐、饮食
许吉成 副主任医师