Q瘦的人为什么容易便秘

女 2021-04-29

描述：

我长得很瘦经常出现便秘的现象，而我长得很瘦的同事，也总是出现便秘的情况，瘦的人为什么容易便秘？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

瘦的人通常是因为肠道功能紊乱引起的，并且与长期不规律的饮食有关，所以瘦的人通常会出现便秘的现象。
便秘多数可以通过大量喝水缓解症状，也可以通过规律的饮食以及多吃含膳食纤维多的食物进行缓解，如果便秘的情况严重，也可以口服帮助肠道蠕动的药物进行治疗。
在治疗期间可以保持适量的体育运动，加快机体的新陈代谢。