Q如何使头发变得浓密?

20岁 2020-04-29
描述:

我的头发干、稀疏、尾黄,想问一下如何使头发变得浓密?

A
崔琳静 皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

头发变得浓密的方法是用洗米水洗头,头发干燥发黄是身体缺锌的表现,可以多吃海藻类食物来补充锌元素,如海带、紫菜等。多吃黑芝麻、核桃等食物,可以使头发变黑变粗。也可以用洗米水洗头,以滋润头皮,使其有光泽。平时要注意休息,保证充足的睡眠。

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