Q高血压能不能吃雪莲果

32岁 2019-02-06
描述:

前几天朋友带来了雪莲果,老婆知道我是高血压让我多吃点,高血压能吃雪莲果吗?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压的典型临床表现是血压显著升高,这类似于心动过缓高血压,例如头痛视网膜病肾衰竭。雪莲果能有效降低血糖、血脂和胆固醇,适用于高血压患者。有人建议高血压患者应该吃富含维生素的水果,如橘子、葡萄、苹果等。,它含有更多的维生素,可以提高人体免疫力。多食些含碳水化合物,蛋白、脂肪低而纤维素多的蔬菜,提高饮食中膳食纤维。膳食纤维是指食物中在人体肠道内不能被吸收的各种成分。对高血压病人进行饮食护理指导,保持健康生活方式,是防治高血压的有效措施

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