Q严重失眠吃什么药

男 35岁 2020-05-29

描述：

最近总是失眠，到了晚上总是睡不着，反复好几天都不见好转，严重失眠吃什么药？

医生回答：

严重失眠首先不要立即服用药物，服用安眠药会影响内分泌，会导致依赖性，最健康有效的方法是避免熬夜，适当的活动，保持良好的心情，在普通枕头里面放入中药药物，帮助睡眠，通过人体神经系统的气味，促进失眠的改善。