这次月经来的时候,出现了头疼的状况,所以我想咨询一下经期头痛应该怎么办?
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建议女性注意休息,避免熬夜劳累养成良好的生活习惯,可以喝些生姜红糖水,具有补血活血,祛风散寒的效果。同时保证充足的睡眠避免熬夜劳累,可以适当的按摩一下风池穴、百会以及大椎穴等缓解头痛。经期头痛应该考虑,而前列腺素分泌的增加有一定的关系。
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