Q吃多了板栗会怎么样

女 4岁 2019-01-22

描述：

买来板栗后结果家里4岁的宝宝吃了很多，不了解怎么照顾宝宝，现在很害怕宝宝吃太多肠胃会负担很重。请问4岁小孩能吃多少板栗？如果吃多了，该怎么办？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

板栗确实是一种不好消化的食物，因为板栗有较高的淀粉。您家的宝宝如果吃了太多板栗，出现哭闹腹胀便秘厌食的症状，建议吃一些山楂片和健胃的小儿药物缓解症状。4岁的儿童消化功能还不健全，对于好吃或者新鲜有趣的食物会没有节制，导致贪食，造成消化不良，长此以往会伤及先天之本，导致脾胃虚弱。日常中大人该注意饮食有节制，不易贪嘴过食，也不该吃太多成年人的食物。应该多吃一些富含维生素，粗纤维的水果。早睡早起，锻炼身体。