Q月子多久可以洗头

女 2019-04-08

描述：

自己现在正在坐月子期间，但是已经一个星期没有洗头了感觉很难受，所以请问一下医生坐月子几天可以洗头呢？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：夏天可以多洗，冬天就隔几天洗。产后一周内身体比较虚弱，可以在一周后进行淋浴，切忌盆浴。
月子里面洗完头发之后是需要吹干的，以防感冒。不论是洗头还是洗澡，洗完之后吹干之后再出来，出门不要吹空调，注意保暖。产后一周后就可以洗头洗澡。至于多久洗一次，可以根据你自己的习惯。不要受凉就可以不建议产妇注意休息，加强营养，不要受凉，以免造成不适。在日常饮食生活中，需要注意多吃清淡易消化的食物，少油少盐，忌辛辣的食物。生活中不要给自己造成太大的压力，保持身心的愉悦，不要过于紧张。