Q什么穴位可以双向调节心率快慢

2020-07-09

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什么穴位可以双向调节心率快慢

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

中极穴、合谷穴、内关穴等可以双向调节心率快慢，在选择穴位的时候，要选择合适的穴位来按摩，也应该选择合适的力度，不可以太重，也不会太轻，太重可能会对身体产生不利的影响，太轻起不到应有的效果。平时应该保持一个平稳的情绪，避免做剧烈的运动，可以根据个人的身体体质选择合适的运动方法，比如说慢跑、快走、练瑜伽、打太极拳等。