Q孕期是否可以喝柠檬泡水?

25岁 2019-04-20
描述:

我的同事现在怀孕3个多月,昨天我在办公室泡柠檬水喝,是新鲜的柠檬,孕期是否可以喝柠檬泡水?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。,孕期喝柠檬泡水是没有影响的,柠檬中含有较高的维生素C,喝柠檬泡水有美容养颜功效,改善咽喉部的情况。也可以适当的用一些蜂蜜调整水的味道增加饮水量,改善咽喉部的情况。同时对帮助消化,缓解便秘有显著作用,还能淡化色斑,并且需要好好的休息,多进食高蛋白的食物利于胎儿的发育还可以缓解孕期中的孕吐症状。建议定期到医院做产检,检查了解胎儿的发育情况,忌食辛辣刺激的食物。如果孕妇患有胃方面的疾病,尽量避免喝柠檬水,以免加重症状。

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