一直有喝柠檬水的习惯,现在已经怀孕了,不知道能不能喝,想问一下孕期可以喝柠檬泡水吗?
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柠檬片含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,能够有效地预防感冒、去火,还可以止痛,健胃消疲。柠檬是非常适合准妈咪的食物,柠檬水富含膳食纤维,而膳食纤维有助于促进肠蠕动,从而起到促进食欲的作用。孕妇常喝柠檬水,还可以预防心血管疾病。除了泡水,还可以在肉菜中滴一些柠檬汁,可以缓解油腻的口感。平时尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。
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Q孕早期可以喝柠檬水吗?
A女性怀孕的前三个月,容易出现妊娠反应。所以想要缓解孕妇晨吐反应,饮用柠檬水是一种
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何传祥 副主任医师Q孕早期可以喝柠檬水吗
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A柠檬加枸杞泡水可以,两者一起泡水喝能够促进体内的新陈代谢,同时还可以促进血液循环
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A只要怀孕期间血糖正常并且对柠檬不过敏,就可以喝蜂蜜柠檬水。蜂蜜的话少喝,以免引起
杨尧华 主任医师Q孕妇可以喝柠檬水吗
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A隔夜柠檬水可以喝,但是不要喝的太多,饮用时要注意是不是有涩味,如果有涩味就不要喝
张风芝 主任医师