Q吃西葫芦有什么好处

2020-07-06

描述：

吃西葫芦有什么好处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃西葫芦常见的好处有以下几方面：1、西葫芦含水分比较丰富，经常吃可以起到美白补水、润泽肌肤的功效。2、西葫芦含的维生素c比较丰富，钙含量也比较高，对于身体缺乏维生素和钙的人来说是比较有益处的。3、西葫芦不仅营养丰富，而且还有一定的药用价值，中医认为西葫芦能够除烦止渴、清热利尿、润肺止咳、消肿散结，可用来辅助治疗水肿腹胀、肾炎以及肝硬化腹水等疾病。