Q腰痛腹痛吃什么食物

女 32岁 2021-12-09

描述：

我最近工作的的时候，腰部和腹部总会出现疼痛的情况，先要通过食物进行调理，想知道，腰痛腹痛吃什么食物？

医生回答：

腰痛腹痛可以多吃含钙量高的食物，比如牛奶或者骨头汤。

腰痛腹痛可能是缺钙引起的，通常会出现腰酸背痛以及腿部变形等症状，牛奶和骨头汤含有丰富的钙物质，通过补充能够起到缓解的效果，而且还需要配合医生服用钙制剂来进行补钙。并且也可以服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺。

在治疗期间还需要合理饮食，避免做剧烈的运动。