脖子减肥小窍门
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颈部减肥秘诀有以下几种,如果脖子上有很多肉,你需要调整你的坐姿和站姿。你不能长时间保持姿势,也不能长时间低头。如果长期保持同一姿势,血液就不会循环,脖子上会有更多的肉。而在每天清洁颈部时,可以去除死皮和毛孔内的污垢,清洁后,按摩自己的颈部,这样可以促进血液循环。而每天到颈部左右两侧旋转,可以消耗脂肪。
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