Q糖尿病可以喝玉米粥吗

女 25岁 2019-06-26

描述：

最近去医院检查出了糖尿病，平时喜欢喝玉米粥，想知道糖尿病可以喝玉米粥吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病人在饮食方面主要的原则就是控制饮食中的含糖量。血糖高的人最好是不要吃这种玉米面制作的粥,不管是什么粥,都不要吃,因为米粥在熬制的过程中是会让里面的糖量全部都熬制出来的，会经过胃肠道的消化吸收以后会变成糖吸收进去，粥又容易消化，会使得病人的血糖迅速升高。建议糖尿病人不少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物，比如淀粉、甜品、含糖多的水果等。最好是多吃点清淡的食物,如蔬菜水果等类的食物都是可以吃的。