皮肤不好怎么保养
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在日常生活中,首先要做好的就是补水,如果是干性皮肤可以使用偏油一点的化妆水,这样可以更好的锁水。同理,如果是油性皮肤,就尽量使用清爽类型的化妆水。同时,需要做到的就是防晒。除此之外,多运动可以促进皮肤血液循环和新陈代谢,进而改善皮肤的状态,并且还可以提高皮肤适应外界环境的能力,使皮肤充满活力。另外,尽量保证自己的睡眠时间充足。
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