铁棍山药熬粥是上火还是清火?
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考虑铁棍山药熬粥,应该是具有清火的效果的,应该不会让人吃了以后发生上火情况的。所以可以适量的吃一些,而且山药具有很好的营养价值,可以提高人体的免疫能力,同时还具有补肾益气的效果,适量的食用一些山药,可以对人的身体起到调节的作用。而且山药和多数的食物都不会有相冲的反应,所以患者是可以吃的,不用过于担心。
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