Q瞌睡还晕怎么治疗

女 39岁 2022-01-12

描述：

我最近这两天总是会出现瞌睡的情况，而且还伴有头晕的现象，比较担心身体，瞌睡还晕怎么治疗？

医生回答：

瞌睡还晕需要注意多休息，避免长时间的熬夜，保证有足够的睡眠时间。另外还要保持有愉悦的心情，避免精神过度紧张。

瞌睡还晕有可能是精神压力过大或者是睡眠不足引起的，还有可能是神经衰弱所导致的。

如果是神经衰弱所引起的，也可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺或者是谷维素。平时还要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物。