Q月经期可不可以汗蒸？

女 28岁 2019-07-18

描述：

本来计划做汗蒸，但是今天中午月经来了，不知道有无影响，问月经期可不可以汗蒸？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

经期对女性来讲是一个比较重要的时期，月经是指子宫内膜（周期性）脱落。经常汗蒸能够用于暖体活血，祛风散寒，美容养颜，排毒祛湿等。在来月经的时候是不可以去汗蒸的，因为月经期是有出血性倾向的，若在此期间汗蒸，可能会造成经期紊乱，严重地还会造成失血过多，贫血等症状。建议月经期间讲究外阴的卫生，每天保持充足的睡眠，注意休息，平时可以多吃点花生，大枣等温和，补气血的食物，避免劳累，必要的时候可以配合使用中药调理一下。