Q怀孕吃梨对身体好吗

女 25岁 2019-02-08

描述：

小时候就喜欢吃梨，现在怀孕了，还是会忍不住吃。听说怀孕了吃梨对身体和宝宝不好。上网也没搜到这些信息。怀孕吃梨对身体好吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

不同的孕妇有不同的喜好。梨是一种水果，里面会有一些丰富的营养物质。任何东西都要讲究一个量，并不是越多越好，有的孕妇吃的多了会拉肚子，造成不必要的干扰。每个人的身体素质不同，所受到的影响就会有所不同。饭后可以吃一些温性水果。建议孕妇平时注意均衡饮食，不要挑食，可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃刺激性食物。禁止剧烈运动。每天要保持愉快的心情，充足的睡眠。不可过度劳累，多休息。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。