Q请问低血压要吃什么？

女 33岁 2019-03-20

描述：

邻居最近老是出现头晕头疼，给她说话，听她说自己有低血压，请问低血压要吃什么？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

血压低，即低血压，是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压，低血压可以酌情用小剂量激素药物，一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷，通过增加血容量而提升血压，必要的时候可以用咖啡因或者是麻黄碱，还要配合着生活上的调养，给予高热量，高营养.，容易消化，富含维生素的饮食，适当的补充维生素c和维生素b族，适当的饮用一些浓茶或者咖啡，应多食莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食，这些食物既能增强血管功能，又能增强大脑神经中枢调整血压的功能，