Q轻度抑郁症该怎么办
男 2020-05-07
描述：
我检查出得了轻度抑郁症，想咨询一下轻度抑郁症该怎么办
A
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庞吉成 精神心理科
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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
轻度抑郁症的治疗方法是大多数都可以通过自我调节和控制得到治愈，但是如果脾气不受控制，就需要一些抗抑郁药物来治疗，还要注意不要处于容易引起情绪变化的环境，还要适当的散心，多参加一些户外运动，转移自己焦虑的心情。
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