Q身体痒是缺少哪种维生素

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

身体痒可能是缺少维生素A、B族维生素如维生素B2、B6等或维生素C等多种情况。

维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，如果缺乏维生素A，皮肤会变得干燥、粗糙，容易引起瘙痒。这是因为维生素A参与皮肤细胞的正常分化和代谢过程，缺乏时皮肤的角质层形成异常，保湿功能下降，从而导致皮肤干燥瘙痒。

B族维生素中的维生素B2缺乏时，皮肤黏膜容易发生炎症，例如口角炎、唇炎等，同时也可能伴有皮肤瘙痒症状。维生素B6在维持皮肤正常生理功能方面也起着重要作用，缺乏时可能影响皮肤的神经调节和代谢，进而引发瘙痒。维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等多种功能，缺乏维生素C会影响皮肤的弹性和修复能力，皮肤可能变得脆弱，容易受到外界刺激而产生瘙痒感。身体痒并不一定完全是由于缺乏维生素引起的，还可能是皮肤过敏、肝脏疾病、肾脏疾病、内分泌失调、寄生虫感染等多种因素导致的。例如皮肤过敏，接触到花粉、尘螨、某些化学物质等过敏原后，免疫系统会产生过度反应，释放如组胺等物质，刺激神经末梢引起瘙痒。肝脏疾病患者由于胆汁代谢异常，胆汁酸盐在皮肤沉积也会引起瘙痒。所以当身体出现瘙痒症状时，不能单纯认为是缺乏维生素，需要综合判断。