月经期乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的。
在月经周期中,女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生波动。月经前,雌激素水平升高,促使乳腺管增生;孕激素也会刺激乳腺腺泡发育,从而导致乳房出现生理性增生,引起胀痛。一般月经来潮后,激素水平下降,乳房胀痛症状会逐渐减轻直至消失。精神紧张、压力大、情绪不稳定等因素也可能加重乳房胀痛的感觉。
女性在经期要注意保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。选择合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。如果乳房胀痛严重或伴有肿块等异常,应及时就医检查。
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