Q肾结石吃什么蔬菜会好点

男 35岁 2019-04-13

描述：

因为工作的原因，一直加班熬夜应酬客户，经常的吸烟喝酒。去医院检查出患有肾结石，，肾结石吃什么蔬菜会好点？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

对于有肾结石的患者，平时最好饮食清淡易消化。限制钙的摄入，每日最多不能超过500毫克。其可以多吃新鲜的蔬菜，如包菜，花菜，空心菜，黄芽白，生菜等等，也要多吃新鲜水果，补充多种维生素，如苹果，橙子，梨，柠檬，香蕉，猕猴桃，西瓜等。同时要多饮水，每天保持饮水量2000毫升，有利于排尿以及结石的排出，减少结石形成。多运动，例如跳绳，骑自行车等，有利于增强身体的体质。不能吃的过于油腻，不能吃动物的内脏，不能吃豆制品的食物.