最近朋友总是说自己手抽筋,每次都很疼,请问怎么治疗手抽筋?
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根据您的情况,建议您可以对手部的肌肉进行按摩,起到缓解的作用。引起抽筋的原因有很多,大多数患者发生抽筋的情况都是因为不良的生活习惯造成的。例如将手臂长时间暴露在冷风中,或是营养不良。建议您可以去医院神经科进行检查,有可能是因为冷刺激、缺钙和过度疲劳等因素。预防抽筋的方法有:注意保暖,防止局部肌肉变冷。患者应当加强体育锻炼,适当补充钙质和维生素。在饮食方面,吃含钙质多的食物,如虾皮,牛奶等。如果经常发生抽筋的情况,必须要及时去医院进行针对性治疗。
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