腰疼腿疼能做什么运动
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腰疼腿疼的时候可以适当进行一些有氧运动,比如打太极拳、游泳等等,运动应该适量,绝对要避免重体力劳动和剧烈运动。腰疼腿疼考虑风湿性疾病,或者运动过量、运动不当等原因导致,需要去医院就诊,让医生详细检查结合腰椎ct等相关检查来进一步确诊。可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药,配合中医针灸、理疗、按摩等协同治疗。
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