我媳妇怀孕四个多月了, 平常吃东西不多,比较挑嘴,今天去产检说她血压低,我回家后平常应该给她吃什么?
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孕妇血压低在饮食上要加强营养,多吃一些高热量、易消化的高蛋白、高能量的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪蹄、鱼、瘦肉、乳酪排骨等,要少食多餐。 还可以多喝一些补气养血类的、补脾肾的食物,比如大枣、红豆、莲子等,增加血容量,有利于血压升高。另外还可以在烹饪时适当增加一些食盐量,每日需摄足12-15g,含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,这些都可以改善孕期血压低的情况。还可多吃刺激性食物刺激食欲。
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