邹晓宇 主任医师 丹东市中心医院
三级甲等 心血管内科
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孕妇血压低早上吃什么

发布时间: 2021-05-14 音频时长: 01分14秒
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孕妇血压低在早上可以吃一些含钠高的食物。
在饮食上可以适当增加食盐的摄入量,比如可以喝鸡蛋生姜汤、紫菜蛋花汤等,可以在做汤的时候适当地多放点盐,也可以喝豆浆、牛奶等。在炒菜的时候也可以多放点盐,也可以吃一些优质蛋白食物,比如鱼肉、鸡蛋等。这些措施对于改善血压低都有一定的帮助。
平时也应该注意加强营养,吃一些红枣、桂圆等,对于血压的改善也是有利的。如果有贫血,可以吃一些血豆腐、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等,也可以用一些补血的药物。

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