血压低的人可以吃什么食物,要看能引起血压低的原因是什么。
如果血压低的人属于生理性,或者是由于植物神经功能紊乱引起,可以吃一些含盐量相对高的食物。在做饭菜的时候也可以适当多放点盐,可以多吃一些优质蛋白食物,比如各种瘦肉、禽蛋、鱼虾等。还可以喝牛奶,或食用其他奶制品。
但是,如果是各种原因引起了心脏功能不全,甚至心衰导致的低血压,在治疗上应该以治疗原发病为主。在饮食上就应该避免吃过咸的食物,也不能吃油腻食物,包括各种肥肉和瘦猪肉、牛羊肉等红肉类食物。
所以,对于血压低需要先明确其原因,才能选择吃哪些食物比较好。
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低血压吃什么食物
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