Q柚子吃多了会怎么样

20岁 2020-06-14
描述:

这周我几乎每天都会买葡萄柚吃,妈妈担心我吃这么多葡萄柚会对身体产生影响,柚子吃多了会怎么样?

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

柚子如果吃得过多会有轻微的肠胃道不适的感觉,严重后有可能会腹泻,同时也有可能会影响肝脏的解毒功能。通常你可以吃适量的葡萄柚,不要过量吃葡萄柚,少量的葡萄柚有利于维生素和矿物质的补充。吃柚子要适量吃,不要吃太多。

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