Q睡前吃姜黄有什么好处

2020-07-09

描述：

睡前吃姜黄有什么好处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

睡前吃姜黄有很多的好处，可以调节人体内的荷尔蒙，从而刺激肝脏，防止内分泌失调，另外，姜黄含有天然的排毒成分，可以促进人体内的血液循环，从而起到美容养颜的作用。另外姜黄还可以治疗胁肋痛、肩周炎、挤疮、去除晒斑、美化皮肤、治疗早期糖尿病等症状。另外睡前也可以用温开水多烫烫脚，这样有利于人体的血液循环，可以改善睡眠的质量。