Q怎么样减掉自己的双下巴?

2019-04-02
描述:

亲戚的孩子从小比较胖,有双下巴,很影响美观,尝试过很多方法去减掉双下巴,但都没什么用,很难受,想知道怎么样减掉自己的双下巴?

A
苏旭东 内分泌科 去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

建议要想减掉双下巴,可以试试用拇指、食指夹住下颌多余脂肪,向后一直按摩到耳垂,有规律的进行捏提,这样重复多次有提拉整体轮廓的作用。然后接下来就要稍微用力的咬住牙,用自己的大拇指按摩耳根穴位,接下来将食指与其它手指分开,根据脸部的轮廓进行固定手法的按摩,另一侧相同。经常仰头然后低头,每天多重复几次做瘦脸操是可以慢慢见到效果的,在进行几次后就可以进行一些适当的食疗法,减少高脂肪,高蛋白质的摄取,帮助自己瘦脸,

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