Q果粒橙有营养吗

2020-07-23

描述：

果粒橙有营养吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

果粒橙的营养价值并不是很高，它只是有利于补充人体所需要的维生素，如果需要补充身体营养，还需要多喝牛奶或者是选择其他补品。如果对于身体需要需要补充营养的人来说，一定要均衡营养，通过食补来进行身体的调理，尽量避免盲目喝饮料。最好是健康饮食，注意身体调理增强自己的体质，这样才能够提高自己的抵抗力，所以一定要注意结合身体状况调理。