Q怎么预防治疗脱发

男 2021-04-30

描述：

我最近洗头发的时候，发现我有一些脱发的症状，这让我有一些担心，想了解一下怎么预防治疗脱发？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

预防治疗脱发的方法是：
一、可以使用木梳梳头，这样能够起到按摩头皮的作用。在按摩头皮后，头皮就会出现血液循环加速的现象，此时就能够减少脱发。
二、在使用洗发水时，最好不要用碱性比较强的洗发水，因为这样很可能会使头皮和头发干燥，从而加重脱发的情况。
三、平时要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠。