生长期脱发是能够有效预防的。
1.建议患者在洗头以及梳头的时候,需要避免头发纠缠在一起,否则有可能会引起污垢滞留,造成脱发情况加重。
2.建议头发潮湿的时候不可以梳头发,因为这个时候头发是比较脆弱的,一旦梳头发用力过大就会引起脱发。
3.建议合理安排洗头时间,不可以过于频繁,也不可以间隔太远,建议两到三天洗头就可以了。
4.建议患者有必要保持散发的状态,不建议把头发绑起来,否则有可能会引起发根松动,继而造成脱发。要注意休息,尽量避免接触熬夜劳累。
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