Q应该如何减肥瘦脸？

女 23岁 2019-04-21

描述：

从小开始我因为特别爱吃，导致我现在脸上越来越胖，减肥没有毅力，所以请问应该如何减肥瘦脸？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥瘦脸首先要做一定的运动，从根本上解决脂肪的增长，少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增加膳食纤维，提高脂肪的消耗。下颌角手术下颌角手术也称磨腮，是当今备受女性谱追捧的瘦脸手术。对于脸型和下颌角不对称的朋友来讲，是一种不错的选择，它可以从根本上改变脸部的线条。这种手术的切口是在口腔内，不易被别人看出，但是它的恢复期比较慢，手术的难度也比较高快速减肥方法还有激光手术瘦脸，但是手术多少会存在一定的危险，对身体也有一定的影响，不建议采用。