Q一天快速瘦十斤的方法

2020-05-26

描述：

一天快速瘦十斤的方法

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

基本上想要一天之内快速瘦掉十斤体重的方法是不存在的，因为如果患者的身体在短时间内出现暴瘦的情况，有可能引起身体出现一些不适，反应严重者还会引起出现某些疾病。所以建议患者如果想要减肥，一定要选择循序渐进的方式。可以通过适当的控制饮食，并且增加体育锻炼的方式来进行减肥，这样可以在很大程度上保证患者既能瘦下来，又能身体健康。