Q孕妇可以吃鸡蛋吗

女 24岁 2021-02-26

描述：

我现在怀孕已经两个多月了，今天中午老公回来的时候给我买了一些鸡蛋，孕妇可以吃鸡蛋吗？

医生回答：

孕妇通常可以吃鸡蛋。

鸡蛋是一种营养价值比较高的食品，含有大量的蛋白质以及钙物质，能够有效补充孕妇身体所需要的营养，而且有助于提高孕妇身体免疫力，因此孕妇吃鸡蛋并不会产生不良反应，但尽量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。

另外孕妇也要注意其他食物的摄入量，尽量做到荤素搭配，营养均衡。同时也要注意保持充足的休息。