Q奶是不是挤的越勤就越多

2020-11-05

描述：

奶是不是挤的越勤就越多

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

奶不是挤得越勤就越多，而是吸吮的次数多会刺激乳汁的分泌，有利于保证充足的奶量。每次哺乳时保证两侧乳房的吸空有利于产奶。其次产奶量与产妇的情绪、睡眠、饮食等诸多因素有关。奶量不足的可以增加宝宝吸吮的次数，保证产妇充足的睡眠，避免过度劳累。多吃猪蹄汤、鸡蛋汤、鲫鱼汤等促进乳汁分泌的食物。尽量避免不正确的挤奶姿势，以防导致回奶。