我最近有些咳嗽,让我通过饮食进行调理一下,但是我不知道要吃一些什么,哪些食物可以清肺并止咳?
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清肺止咳的食物包括橘子、柚子、雪梨、萝卜、枇杷等。
雪梨中含有大量的水分、维生素,用雪梨和冰糖熬制成冰糖雪梨,能够起到润肺止咳的作用。枇杷润肺止咳的作用比较强,还可以入药。
但要注意,食物只能起到辅助治疗的效果,如果咳嗽症状比较严重,需要服用止咳的药物,比如复方甘草片、右美沙芬、川贝枇杷膏、肺宁颗粒等。
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