Q怎样可以消除孕妇水肿

女 29岁 2019-04-28

描述：

最近怀孕了，大家都很开心，但是渐渐怀孕的反应开始不断出现，除了怀孕呕吐，食欲不振之外，现在我还有些水，尤其是四肢、脚变胖，有时用力按压，会有痕迹。朋友们说这很正常。所以我想询问一下怎样可以消除孕妇水肿？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间你的手和脚肿了。建议您仍然可以去医院检查水肿的症状是否是由肾功能不全引起的利尿功能减退引起的。通常，你可以采取适当的措施来加速体内的血液循环，从而帮助水肿消退。晚上睡觉前最好不要混合太多的水。晚上睡觉时尽可能抬高下肢，以加快血液循环，帮助吸收和消除水肿。此外，不要忘记每天吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有许多人体必需的维生素和微量元素。它们可以提高身体的抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿的作用。获得足够休息来消除水肿的最好方法是休息。研究表明心脏、肝脏、肾脏等的负担。当人们休息时水肿会减轻，水肿会自然减轻或消失。