Q高血压患者可不可以平躺着睡

男 64岁 2019-03-06

描述：

高血压患者，可以平躺着睡吗？建议吃什么东西啊？要禁忌什么东西吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压患者可以平躺睡觉。高血压大多是原发性的，这是未知的。目前，抗高血压药物的基础治疗和长期应用主要用于维持血压在正常水平。建议进行适当的体育锻炼，并根据自身情况选择适当的抗高血压药物治疗。注意低盐饮食。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。维生素C参与体内细胞基质的生成和氧化还原反应，参与代谢反应，具有增加胆固醇排泄和降低血脂含量的作用。少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶和咖啡，不要少抽烟和喝酒。请注意以上几点。适当的进行体育锻炼。