Q血脂高能吃豆腐吗？

男 44岁 2019-07-18

描述：

之前特别喜欢吃豆腐，但是现在检查出来有高血脂之后不知道还能不能够吃豆腐，不会导致血脂升高呢？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关。主要是由于血脂在血管中沉积导致，血脂高饮食要特别注意，低盐低脂清淡饮食，不吃垃圾食品，不吃高脂肪，油腻食物，适度运动，增强体质，控制体重，可以适量吃一些豆腐不会有影响的。建议合理饮食，适当运动增强身体免疫力，多喝水等，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，多吃一些多纤维的水果、蔬菜等。新鲜果蔬中含有丰富的植物固醇。可以到医院心血管科就诊，医师指导下用药，如阿司匹林抗血小板聚集，预防脑梗塞